スポンサードリンク

【腰痛改善】脚のだるさ、痛みに。オムロンの加圧式足/エアーマッサージャー HM-260 レビュー!

オムロン フット エアマッサージャ HM-260 レビュー

いくら腰痛対策を打っていても長時間同じ態勢で座っていたり、歩くことが多くなると腰が痛みその後は足に痛みが移動することも・・・。

色々とストレッチボールで筋肉をほぐしたり、ストレッチえをしたりと対策は色々としてきた私ですが、やはり自分で動くのは面倒。

そこで足元の痛みは自動化、効率よくという事でオムロンのひざ下全てを網羅してくれる「エアーフットマッサージャ”HM-260”」を購入していましたので実際に使ってみた感想、足のだるさに効果があるのかを検証してみたのでレビューしてみました!

 

 

購入経緯

  • 以前からブログ記事で書いている腰の痛みからくる足全体の痛みを和らげたい
  • 朝起きると足に疲労感が溜まっていることが多くて疲れが取れていない。
  • セルフマッサージをする時間が無いときながら自動で足全体をマッサージしてくれる物が欲しかった。
  • 足のだるさから寝付きが悪い事が多い

 

HM-260の機能と特徴

  • ふくらはぎから足先までのマッサージ
  • 足先のヒーター機能
  • 3種類の強弱とモード
  • 15分自動運転停止機能

ふくらはぎから足先まで温めながらマッサージできるのはかなり良くて、立ち仕事や営業で外回りをして足をよく使う方におすすめ。

また、冷え性でお困りの方にも、マッサージ機能で筋肉を動かし血流をよくしつつ、足先にヒーターもついているので足先が冷たくなりやすい方に使って見てほしい。

3つのマッサージモードでは

  1. 「もみほぐし」
  2. 「しぼりあげ」
  3. 「もみほぐし(ふくらはぎ)」

が選択できる。自分は2番目のしぼりあげが好み。

血流が足元からふくらはぎに流れるのがわかるような気がする、そして足元もぽかぽかしてくる。

強弱に関しては3段階

弱/中/強

弱は少し物足りないのでほぼ使っていない、強モードは空気圧を限界まで入れている感じでふくらはぎが凝り固まっている時は痛いぐらだが、効いている・・・と感じる。

揉まれている感はかなりある。

マッサージ開始後15分経過すると自動的に電源が切れる「オートパワーオフ機能」を搭載しているのでやりすぎの心配はいらない。

その他の情報としてはオムロン公式より

家庭用エアマッサージ器 (クラス分類:1719)
あんま、マッサージの代用を目的として、一般家庭で使用する。・疲労回復・血行を良くする・筋肉の疲れを取る・筋肉のこりをほぐす・神経痛、筋肉痛の痛みの緩解

対象足のサイズ:20~27cm、対象ふくらはぎ周:30~43cm

HM-260の良い点、良くない点

良い点

  • エアープレスでのマッサージ。強さを選択でき強弱。強に設定すれば少し痛いぐらいの圧でしっかりと揉まれている感がある。
  • 手軽で自分で動かなくて良いので他の作業が可能。
  • 膝下をすべて網羅。足の裏までマッサージしてくれる。
  • ヒーター機能はオンオフ可能。この時期から冬場に掛けて足元が冷えやすいので寝る前に足を温めながらマッサージが可能→寝付きが良くなる
  • 26cmの男でも余裕。
  • 足のだるさ、痛みは軽減される。

悪い点

  • 圧迫するので空気の逃げ場が少なく足が蒸れやすい。
  • 一応洗濯は可能だがメッシュ生地の為そのしたまで汗が染みそう。→靴下を履いて使用している。
  • 付け方が上手く行かないと外れたり、足首に圧が集中し痛いことがある。
  • 足裏のアタッチメントも同じで笑けるぐらい痛いときがある。→どこがかが悪いのかも!?(笑)効いている風
  • 夏場は使いたいと思わない→暑い。

 

最後に

実際使用中の動画を撮影してみました。

マッサージ中は空気が入る音が少し気になるかもしれないが、TV等を見ている際には邪魔にならない程度の音なのでそこまで心配はいらない。

実際私は第五腰椎分離症との事で長時間座っていると確実にふくらはぎがすぐにつりそうになったり、違和感を感じる。

脚のだるさにより寝つきがわるかったり朝起きた際のだるさがこれを使用すれば少しは軽減されている気がする。

血流を良くする事がいかに疲れ、だるさの解消に効果的なんだと感じられる、そんな商品。

冬場の冷えが来るこの時期には良い商品かもしれません。父母や祖父母のクリスマスプレゼントに喜ばれそう!

Commentsこの記事についたコメント

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です